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    Accueil » Recettes » Vegan

    Rochers coco chocolat (sans cuisson)

    Modifié: 25 Fév, 2026 · Publié: 1 Avr, 2024 par Sandrine Saliou · Cet article peut contenir des liens d'affiliation 4 Comments
    Aller à la recette

    Succombez à ces rochers coco et chocolat, une alternative saine et gourmande à la version classique. Cette recette vegan est rapide à préparer : des boules de coco fondantes enrobées de chocolat craquant pour un goûter healthy !

    Des rochers noix de coco au chocolat rdans un bol beige, sur un fond blanc.

    Ces bouchées chocolatées sont délicieuses : le mélange de noix de coco et de poudre d'amandes crée un cœur très moelleux, tandis que le chocolat noir apporte ce craquant intense. Le lait de coco lie le tout pour une texture fondante, sans avoir besoin de les cuire !

    Cette recette est inspirée de ces rochers au coco.

    Vous aimerez ces rochers noix de coco chocolat

    Des rochers noix de coco enrobés de chocolat dans un bol avec un rocher ouvert en deux.
    • Un dessert facile et rapide. Seulement 5 ingrédients et 15 minutes de préparation.
    • Une recette healthy. Contrairement à d'autres recettes, celle-ci est saine. Elle utilise des ingrédients comme la poudre d'amandes et le sirop d'érable.
    • Addictif. Le mélange noix de coco râpée, chocolat et lait de coco rend ces rochers addictifs.

    Les ingrédients

    La base de ces rochers est la noix de coco râpée et le lait de coco. Voici la liste complète des ingrédients:

    • Noix de coco râpée : Privilégier de la noix de coco non sucrée et finement mixée. Il sera plus facile de former des boules.
    • Poudre d'amandes : elle apporte du moelleux tout en évitant que les rochers ne soient trop "fibreux" avec seulement la noix de coco.
    • Lait de coco : Il apporte du crémeux au cœur du rocher et permet également de former les boules.
    • Sirop d'érable : C'est le sucrant naturel de cette recette. Remplacer par du sirop d'agave si vous n'en avez pas.
    • Chocolat : J'utilise du chocolat noir 70% minimum.

    Comment faire des rochers coco

    Pour la préparation, j'utilise un mixeur, mais un simple bol fera très bien l'affaire ! Après avoir préparé la pâte, il suffit de former des boules dans le creux des mains et de les déposer sur une plaque munie de papier sulfurisé.

    Des rochers noix de coco sur une plaque de cuisson munie de papier sulfurisé.

    Laissez réfrigérer 15 à 20 minutes. Entre-temps, faire fondre le chocolat au micro-ondes par séquences de 30 secondes. Attention à ne pas trop le chauffer, il fond très rapidement !

    À l'aide d'une fourchette, déposer une boule dans le chocolat fondu pour l'enrober entièrement. Remettre chaque rocher sur la plaque et laisser le chocolat durcir. Déguster !

    Un bol avec du chocolat fondu et une boule dans une louche pour enrober la boule de chocolat.

    Mes conseils

    • Bien refroidir les rochers au congélateur avant l'enrobage ! Le chocolat durcira plus rapidement sur les rochers.
    • Pour décorer ces rochers, parsemer d'amandes effilées, de gros sel ou encore de la noix de coco râpée.
    • Si vous n'arrivez pas à former vos rochers, ajoutez du lait de coco, une cuillère à café à la fois.

    Conserver les rochers coco chocolat

    Conserver les rochers dans un récipient hermétique pendant 4 à 5 jours au réfrigérateur.

    Congélation : Placer les rochers dans un sac de congélation puis congeler pour 3 mois.

    Vous avez fait cette recette ?

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    Rochers coco chocolat (sans cuisson)
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    Rochers coco chocolat (sans cuisson)

    Plat : Recettes VeganCuisine : FrançaisDifficulté : Facile
    Portions

    20

    rochers
    Temps de préparation

    20

    minutes

    Succombez à ces rochers coco chocolat vegan, une alternative délicieuse aux rochers coco classiques.

    Ingrédients

    • 250g de noix de coco râpée

    • 115g de poudre d'amandes

    • 170g de sirop d'érable

    • 55g de lait de coco

    • 160g de chocolat noir (70%)

    Préparation

    • Dans un mixeur, ajouter tous les ingrédients sauf le chocolat et mixer jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
    • Poser une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de cuisson, puis formez des boules de taille moyenne à l'aide des mains. Mouiller légèrement les mains si la préparation colle.
    • Mettre les boules au congélateur entre 15 et 20 minutes.
    • En attendant que les boules congèlent bien, faire fondre le chocolat noir dans un bol.
    • Tremper chaque boule dans le chocolat fondu à l'aide d'une fourchette puis les redéposer sur la plaque. Les rochers sont prêts lorsque le chocolat a durci.
    • Voir les notes pour la conservation.

    Notes

    • Conservation : Conserver les rochers coco dans le réfrigérateur 3 à 4 jours. Congeler les rochers coco dans un sac de congélation 3 mois. Les décongeler à température ambiante une dizaine de minutes.
    • Matériel : Mixeur.

    Les autres recettes

    • Bouchées de rondelles de bananes garnies de beurre de cacahuète crémeux et nappées de chocolat noir fondu, parsemées de copeaux de cacao sur une assiette blanche.
      Bouchées Banane-Cacahuète Façon Snickers
    • Gros plan sur un pudding aux graines de chia onctueux dans un verre transparent, mettant en avant le dressage élégant avec des tranches de kiwi vert vif, ambiance petit-déjeuner sain et naturel.
      Pudding de Chia au Kiwi
    • Filet de caramel liquide maison coulant d'une cuillère en bois dans un bocal en verre.
      Caramel liquide (addictif !)
    • Des mini pancakes banane moelleux, dans une assiette avec des fruits.
      Mini Pancakes Banane

    Comments

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    1. omothermix.com says

      avril 01, 2024 at 6:07 pm

      Très beaux rochers bien gourmands. L'association chocolat et coco est parfaite. Merci. L'admin de https://www.omothermix.com/fr/thermomix/

      Répondre
      • Sandrine Saliou says

        avril 05, 2024 at 8:30 am

        Merci beaucoup!

        Répondre
    2. Hélène says

      avril 03, 2024 at 11:27 pm

      Délicieux! Vraiment facile à faire.

      Répondre
      • Sandrine Saliou says

        avril 04, 2024 at 8:27 am

        Merci Hélène!

        Répondre

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