La glace banane coco sans sorbetière est une crème glacée onctueuse qui imite à merveille la texture d'une glace artisanale, avec seulement quelques ingrédients et sans sucre ajouté.

Le lait de coco apporte cette rondeur exotique et cette texture ultra crémeuse qui font toute la différence. Cette glace maison est naturellement vegan, sans lactose et sans gluten, et plaît autant aux enfants qu'aux adultes en quête d'un dessert frais et gourmand.
Si vous adorez l'association banane-coco, vous avez sûrement déjà craqué pour mon cake banane noix de coco.
Allez à la recette
Les ingrédients

- Banane congelée : Utilisez des bananes bien mûres préalablement congelées en rondelles pour obtenir une texture crémeuse et onctueuse.
- Noix de coco râpée : Elle apporte une légère texture et renforce la saveur coco qui se marie parfaitement à la douceur de la banane.
- Vanille liquide : Pour parfumer la préparation et harmoniser l'ensemble des saveurs de ce dessert glacé.
- Lait de coco : il permet d'ajuster la consistance de la glace tout en apportant une touche exotique et gourmande.
Comment faire la glace banane-coco

- Étape 1 : mettez la banane congelée, le lait de coco, la noix de coco râpée et la vanille dans un mini-hachoir ou un petit blender.

- Étape 2 : mixez par impulsions jusqu'à obtenir une texture lisse, épaisse et ultra crémeuse.
L'astuce clé
Plus la banane est mûre (voire tachetée ou noircie), plus la glace sera naturellement sucrée et crémeuse. Éviter les bananes encore fermes ou peu mûres qui donnent une texture plus granuleuse et moins parfumée.
Les variantes
- 🍫Version chocolat : Ajoutez 1 à 2CS de cacao non sucré et quelques pépites de chocolat noir pour une glace façon "Bounty".
- 🍓Version fraise coco : Remplacez une partie de la banane par des fraises congelées pour une couleur rosée et une touche acidulée.
- 🥜Version beurre de cacahuète : Incorporez 1CS de beurre de cacahuète avant de mixer pour une glace plus gourmande et rassasiante.
- 🌿Version menthe fraîche : Quelques feuilles de menthe fraîche dans le mixeur pour une glace fraîche et désaltérante.

Conservation
La glace banane coco se conserve jusqu'à 2 semaines au congélateur dans un contenant hermétique. Au-delà, des cristaux de glace peuvent apparaître. Sortir la glace 10 à 15 minutes avant dégustation afin qu'elle retrouve une texture plus souple et crémeuse.
FAQ
Oui. Un mini-hachoir (le mien type Kenwood) fonctionne très bien. Mixer par petites impulsions et racler régulièrement les bords du bol. En revanche, un mixeur plongeant n'est généralement pas assez puissant pour mixer des fruits congelés.
Oui, comme toute glace maison sans additifs, elle durcit légèrement au congélateur. Le lait de coco aide toutefois à limiter cet effet et améliore le côté crémeux. Pensez simplement à la sortir 10 à 15 minutes avant dégustation.
Oui, mais la texture sera moins crémeuse et plus glacée. Le lait de coco entier reste le meilleur choix pour une texture façon glace artisanale.
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Glace banane coco
Plat : DessertCuisine : FrançaisDifficulté : Facile1
personne5
minutesLa glace banane coco sans sorbetière est une crème glacée onctueuse, prête en quelques minutes seulement.
Ingrédients
1 grosse banane congelée en rondelles
2CS de lait de coco
1CS de noix de coco râpée non sucrée
½cc de vanille liquide (facultatif)
- Toppings facultatifs
Noix de coco râpée toastée
Copeaux de noix de coco
Pépites de chocolat noir
Préparation
- Mettre la banane congelée, le lait de coco, la noix de coco râpée et la vanille dans un mini-hachoir.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse. Racler les bords si nécessaire.
- Servir immédiatement pour une texture façon glace italienne ou placer 15 à 30 minutes au congélateur pour une texture plus ferme.
Notes
- Conservation : conserver jusqu'à 2 semaines au congélateur dans une boîte hermétique. Sortir 10 à 15 minutes avant dégustation.
- Matériel : mini-hachoir Kenwood
Informations nutritionnelles : les valeurs sont données à titre indicatif et peuvent varier selon la taille de la banane, la marque du lait de coco utilisé et les toppings ajoutés.
Informations nutritionnelles
1 portions par contenant
- Quantité par portionCalories230
- % Apport Journalier *
- Matières grasses totales
10g
13%
- Acides gras trans 8g
- Sodium 15mg 1%
- Glucides totaux
34g
13%
- Fibres alimentaires 5g 18%
- Total Sugars 18g
- Protéine 3g 6%
* Le % de la valeur quotidienne vous indique combien un nutriment dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.











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