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    Accueil » Recettes » Par régime

    Sans lactose

    Découvrez nos recettes sans lactose, parfaites pour les personnes intolérantes ou celles qui souhaitent simplement réduire leur consommation de produits laitiers.

    • Des cookies vegan empilés les uns sur les autres.
      Cookies à la poudre d'amande
    • Une recette de galettes de courgette sans gluten.
      Recette de galettes de courgettes facile
    • De la pâte à tartiner maison dans un bocal, couteau à l'intérieur.
      Pâte à Tartiner Simple
    • Un muffin ouvert en deux, sur un autre muffin.
      Muffins banane chocolat
    • Un praliné noisettes amande maison dans un pot hermétique.
      Praliné Amandes-Noisettes Maison
    • Du praliné maison dans un pot en verre.
      Praliné Cacahuètes Maison
    • Un cookie sans gluten ouvert en deux, sur un fond rose clair avec des pépites de chocolat.
      Cookies sans gluten aux pépites de chocolat
    • Des cookies flocons d'avoine et graines sur fond blanc.
      Cookies Flocons d'Avoine et Graines
    • Des biscuits flocons d'avoine sur une plaque de refroidissement noir.
      Biscuits flocons d'avoine
    • Un verre contenant du porridge et du chocolat, sur un fond rose.
      Overnight Oats Snickers
    • Une tartine beurre d'amande banane caramélisée sur une assiette blanche, couteau à beurre sur le côté.
      Tartines Beurre d'Amande Bananes Caramélisées
    • Porridge avoine-myrtilles en verrines sur fond gris clair.
      Porridge Flocons d'Avoine Myrtilles
    • Des boules d'énergie chocolat pistache dans un bol blanc, pistaches concassées sur le coté.
      Boules d'énergie aux dattes et pistaches
    • Des œufs de Pâques vegan sur une petite planche en bois.
      Œufs de Pâques Vegan
    • Barres avoine chocolat sur une planche de bois.
      Barres Avoine Banane Chocolat
    • Du pesto rosso dans un bol, basilc et pignons sur le coté.
      La Recette du Pesto Rosso Authentique aux Tomates Séchées
    • Une salade de Courgettes Carottes Râpées dans une assiette blanche.
      Salade de Courgettes Carottes Râpées
    • Un bol contenant des courgettes crues en rondelles avec du thon, tomates cerises, sur un fond blanc.
      Salade De Courgettes Crues Healthy
    • Un bol rempli de baba ganoush avec les légumes autour.
      Baba Ganoush Libanais
    • Une quiche sans pâte dans un moule rond blanc cassé sur un fond gris clair
      Quiche sans pâte aux brocolis et tomates
    • Une main tenant un sandwich de shawarma aux champignons sur une assiette blanche.
      Shawarma aux champignons
    • Du taboulé libanais dans une assiette blanche, pain pita, huile d'olive et torchon beige sur les côtés.
      Taboulé Libanais
    • De la salade de chou kale haricots blancs dans une assiette blanche, torchon et citron sur le coté.
      Salade de Chou Kale Haricots Blancs
    • Une assiette bleue de salade concombre tomates avocat sur un torchon beige.
      Salade concombre tomates avocat
    • Du taboulé de quinoa dans un grand bol blanc, torchon jaune et cuillère à soupe sur le côté, sur un fond blanc.
      Taboulé de quinoa à la libanaise
    • Des pommes de terre grenailles dans une assiette creuse blanche, sur fond blanc marbré.
      Pommes De Terre Grenailles Au Airfryer
    • Du riz dans une assiette creuse bleue, sur un fond rose clair.
      Riz Libanais
    • Des barres avoine beurre de cacahuètes sur une surface blanche.
      Barres Avoine Beurre De Cacahuètes
    • Des pains pita les uns sur les autres sur une planche ronde blanche, avec un fond de carrelage blanc.
      Pains Pita Au Four (Pain Libanais)
    • Des rochers au coco dans une assiette blanche, sur un fond en bois.
      Rochers au coco moelleux et croustillants
    • Des courgettes grillées au airfryer dans une assiette blanche.
      Meilleures Courgettes Grillées Au Airfryer
    • Du granola sans sucre sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
      Granola sans sucre
    • Des morceaux de brownies empilés les uns sur les autres.
      Brownies Sans Gluten (inratable)
    • Lait d'amande dans un verre transparent.
      Faire son lait d'amande (2 ingrédients)
    • Des gaufres sans lactose empilées les unes sur les autres, dans une assiette blanche.
      Les meilleures gaufres sans lactose
    • Des pilons de poulet faits au airfryer dans une assiette, sur un fond gris clair.
      Pilons de Poulet au Airfryer
    • Une assiette bleue avec une salade de fenouil sur un torchon beige.
      Salade de fenouil simple
    • Du granola dans deux petits bocaux, cuillère en bois sur une planche en bois.
      Faire Son Granola Healthy à l'Avoine et Banane
    • Des muffins sans gluten pépites de chocolat sur une plaque de refroidissement.
      Les meilleurs muffins sans gluten
    • Des rochers coco enrobés de chocolat noir dans un bol blanc.
      Rochers coco chocolat (sans cuisson)

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    Bonjour, je m'appelle Sandrine! Bienvenue sur mon blog où vous trouverez toutes mes recettes concoctées de ma cuisine en Normandie!

    En savoir plus sur moi →

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